Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 173,90g | Carbh: 144,79g.
Antes del Desayuno: Isopure Proteina Zero Carb. Desayuno: Yogur Griego, Arándanos, Fresas, Banano, Don Pancho Avena en Hojuelas . Almuerzo: Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Aguacates, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Jugo Verde, Alpina Queso Doble Crema , Fresas, Isopure Proteina Zero Carb, Clara de Huevo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de angelmarvel
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