Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 69,83g | Prot: 90,53g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Heinz Соус Шоколадный , Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Almuerzo: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Сельдь, Шефмаркет Шпинатный Суп с Беконом и Чечевицей , Свекла с Чесноком и Майонезом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Cena: Дыня, Банан, Свекла с Чесноком и Майонезом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кальмар Отварной, Heinz Соус Шоколадный , Bonfesto Крем Чиз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli_x1
|