Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 63,26g | Prot: 42,51g | Carbh: 86,61g.
Desayuno: Mis Yarım Yağlı Süt, Babaganush, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası. Cena: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Wasa Cream Cheese And French Herbs. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Fındık, Ceviz. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de özgedea
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