Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 121,31g | Carbh: 133,99g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Кедровые Орехи, Макфа Макароны Отварные, Салат Айсберг, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Лук, Помидоры. Cena: Кедровые Орехи, Салат Айсберг, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Голден Яблоко , Ваше Здоровье Семя Чиа, Lindt Горький Шоколад 85%, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|