Diario de SelcukAyoglu, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1164 kcal Grasa: 51,38g | Prot: 55,16g | Carbh: 118,68g.   Desayuno: Yumurta, Tulum Peyniri, Sucuk, Lavaş. Almuerzo: Sütaş Ayran, Patates Kızartması, Pirinç Pilavı, Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Mandalina. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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