Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 40,77g | Prot: 76,65g | Carbh: 47,17g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Pamplona Bacon Especial Paleta, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Patinho, Tomates, Pamplona Bacon Especial Paleta, Alface, Cenouras, Naturale Morangos Congelados. Cena: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Tomates, Alface, Agrião, Divine Chocolate Zero 80% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Banana Prata, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaabscoelho
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