Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 84,82g | Prot: 104,04g | Carbh: 203,95g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Purê de Batata, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo. Almuerzo: Camil Feijão Carioca, Cuscuz Paulista. Cena: LeBon Linguiça Calabresa Fininha, Urbano Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Italac Leite Integral, Seara Mortadela Defumada. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Costura - 5 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de psilveira76
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