Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 50,94g | Carbh: 144,67g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Alface, Massa Leve Escondidinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina. más...
|
|
2818 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pandora Taurina
|