Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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478 kcal
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Grasa: 3,96g | Prot: 12,28g | Carbh: 98,32g.
Desayuno: Asiatiska Päron, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Snabbkaffe (gjort på Pulver), AXA Havregryn . Cena: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Wellnox Rå Rödbeta, Gullök, Palsternackor, Livsmedelsverket Morot. más...
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1334 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de skorpan62
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