|
体脂肪率30.2 BMI23.7
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 68,12g | Carbh: 173,39g.
Desayuno: 鶏団子, 水餃子, キューピー パン工房 ツナ＆マヨ, ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド, ニンジン（冷凍）. Almuerzo: マルコメ タニタ食堂の味噌汁 野菜, 鰹節, チンゲンサイ, 水菜, ニンジン, マルハニチロ食品 さんま蒲焼き, ご飯. Cena: 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, おかめ納豆 ひきわり納豆 , オクラ（冷凍）, 竹田食品 たこわさびめかぶ. Pasa Bocas / Otros: 紀文 豆乳プリン, ベースフード ベースブレッド(チョコレート), マクドナルド ガムシロップ, アイスコーヒー. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akemi1123
|