Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 9,77g | Prot: 57,96g | Carbh: 81,49g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
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peso estable
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