Diario de DylanRose, 13 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2013
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2013:
1691 kcal Grasa: 63,93g | Prot: 78,01g | Carbh: 220,41g.   Desayuno: Oatmeal, Bananas, Soy Milk. Almuerzo: Peanut Butter Sandwich, Soy Milk. Cena: Oranges, Italian Salad Dressing, Vegetable Medley, Walnuts, Plain Yogurt, Tomato Juice, Southwestern Chicken Quesadilla. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ready-to-Drink Soy Milk, Mixed Berries, Apples, Low Calorie Lemonade. más...
1874 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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