Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 72,20g | Carbh: 126,52g.
Desayuno: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Royal Gelatina Light, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Son d'avoine, Banane, Dolce Gusto Café Au Lait , Nescafé Classic. Almuerzo: ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sauce Tomate, Oignons, Carottes, Poivrons Verts, Haricots Rouges (en Conserve). Cena: Maïs Soufflé, Banane, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Tropical, Concombre (Pelé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Dolce Gusto Café Au Lait. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalvessonia
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