Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 97,75g | Prot: 101,64g | Carbh: 116,49g.
Desayuno: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Слада Зефир Классический, Чай, Нектарин, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Family Friend Перец Фаршированный . Cena: Рыба в Кляре. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|