Diario de gcnufc, 23 sep. 20

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A lot going latelty and haven't really had time to weigh in but very happy with that.

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:

1550 kcal

Grasa: 62,51g | Prot: 63,38g | Carbh: 179,71g. Desayuno: Greggs Sausage, Bean & Cheese Melt, Muller Light Strawberry Yogurt, Bananas , Tesco Easy Peeler Satsuma. Almuerzo: Tesco Easy Peeler Satsuma, Muller Light Cherry Yogurt, Mug Shot Sweet & Sour Noodles. Cena: Cauliflower Cheese, Cook Cottage Pie. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

well done

24 sep. 20 por el miembro: sharonowen

Thanks all 👌🏻

24 sep. 20 por el miembro: gcnufc


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