Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 110,02g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Окей Яблоко Крипс Пинк, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Свитлогорье Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Славянский Дар Песто с Базиликом, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Solvie Бискит с Манго , Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizer69_69
|