Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2382 kcal
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Grasa: 82,60g | Prot: 118,73g | Carbh: 285,39g.
Desayuno: Larsa Queso en Lonchas, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Espinaca Cortada, Tomates Cherry, Brócoli, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Plátano Verde, Mango Verde, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Maíz Dulce, Tomates Cherry, Hacendado Espinaca Cortada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ESTHERCF
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