Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2382 kcal
|
Grasa: 82,60g | Prot: 118,73g | Carbh: 285,39g.
Desayuno: Larsa Queso en Lonchas, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Espinaca Cortada, Tomates Cherry, Brócoli, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Plátano Verde, Mango Verde, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Maíz Dulce, Tomates Cherry, Hacendado Espinaca Cortada. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ESTHERCF
|