Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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144,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 64,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 17,61g | Prot: 60,02g | Carbh: 50,60g.
Desayuno: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado , Polenghi Queijo Mussarela Light, Melão Amarelo, Sadia Presunto Cozido Magro, Café (Infusão). Almuerzo: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Churros. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaiiisr
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