Diario de ursulaisame, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1200 kcal Grasa: 43,99g | Prot: 49,87g | Carbh: 151,32g.   Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integra, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar. Almuerzo: Torta de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Frango. más...
1987 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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