Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 104,64g | Carbh: 133,21g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кофе с Молоком и Сахаром, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Чай с Молоком и Сахаром, Перекресток Груша Пакхам, Магнит Банан, Окинский Биойогурт Фруктовый, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|