Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 63,69g | Prot: 91,97g | Carbh: 109,15g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Багет Французский, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Избенка Творог из Козьего Молока 9%, Блины на закваске, Першинский Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|