Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 86,46g | Prot: 143,34g | Carbh: 196,34g.
Desayuno: Овсяноблин, Ферма Молоко 3,2%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Нектарин. Almuerzo: Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Куриная Грудка с Французской Горчицей, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Cena: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Вологодский Молочный Комбинат Биойогурт Ананас, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Тёрн, Вологодское Кефир 2,5%, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|