Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2013
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 59,19g | Carbh: 27,34g.
Desayuno: Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Original English Muffins. Almuerzo: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Cena: Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Gin. más...
|
|
2170 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Treasurehunter3754
|