Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 48,73g | Prot: 65,64g | Carbh: 112,11g.
Desayuno: Chá (Infusão), Vale do Sol Pãezinhos Integrais de Cebola , Ovo (Inteiro). Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates Cereja, Alface, Pif Paf Filezinho de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Prezunic Queijo Muçarela , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filezinho de Frango, Alface. Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Banana Prata, Maçã. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de livia correa
|