Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2013
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 93,60g | Prot: 57,68g | Carbh: 267,85g.
Desayuno: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almuerzo: Grapefruit Juice, Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg (Whole, Cooked), French Toast with Butter. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Subway Chocolate Chip Cookie, Subway 6" Italian BMT. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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