Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 21,63g | Prot: 61,76g | Carbh: 95,39g.
Desayuno: Shefa Leite Desnatado. Almuerzo: Uramaki, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Makis Place Temaki Salmão Cream. Cena: Purê de Batata, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Bisteca de Porco Grelhada. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silmara.aquino
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