Diario de saryrabbit, 25 sep. 20

3日目に戻した!
ささみとタラは強い見方
44 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
709 kcal Grasa: 16,36g | Prot: 69,68g | Carbh: 35,95g.   Desayuno: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Almuerzo: ささみ, しじみ, 寒天(乾燥品). Cena: サントリー 角ハイボール, ウイスキー, 日清 カリコリ鶏つくね, カキ, 鶏の唐揚げ. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
subwayのチリチキンにチリソースとかけて 思った以上に辛かった(>_<) でも カロリーが300未満で ランチ成功 
24 sep. 20 por el miembro: saryrabbit

     
 

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