Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 40,63g | Prot: 58,03g | Carbh: 103,35g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Голландский, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлеб Бородинский, Зеленый Чай. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб Бородинский, Горбуша Соленая, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Виноград Дамские Пальчики, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Дымов Сырокопчёный Бекон, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Зеленый Чай. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|