Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 115,08g | Carbh: 33,66g.
Desayuno: Carne Moída Refogada, Do Bem Suco de Caju, Ovo Mexido, Regina Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Salmão no Forno ou Grelhado. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gillucas
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