Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 96,03g | Carbh: 128,29g.
Desayuno: Пискаревский Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Банан. Almuerzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pearl River Bridge Соус Унаги для Морепродуктов, Глобус Сыр Козий Шеврет, Санта Бремор Мидии в Заливке, Имбирь Маринованный, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Cena: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaVZh
|