Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 50,51g | Prot: 86,33g | Carbh: 146,81g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bulgur Pilavı, Piliç Çevirme. Cena: Lavaş, Sütaş Ayran, Et Döner. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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