Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 64,63g | Prot: 64,55g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: Joker Jus d'orange, Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Pain aux Céréales, Café. Almuerzo: Café Expresso, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Tarte Tatin, Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Cena: Lard Fumé ou Salé, Tendriade Paupiettes de Veau, Poivrons, Champignons Cuits, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Curry, Noisette. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Planchado - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sosodu12 "louloute"
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