Diario de Rig4dive, 25 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:

1792 kcal

Grasa: 77,61g | Prot: 115,64g | Carbh: 161,18g. Desayuno: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Great Value Hard Boiled Eggs, Bananas. Almuerzo: Double Bacon Cheeseburger on Bun. Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . más...

1993 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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25 sep. 20 por el miembro: jenny3781


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