Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 59,12g | Prot: 103,42g | Carbh: 86,58g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Almuerzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Летний День Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Белая Мука, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свиной Фарш (Приготовленный), Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%. Cena: Сахар, Замороженная Вишня, Манная Крупа, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|