Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 80,62g | Prot: 85,67g | Carbh: 144,82g.
Desayuno: Окей Печенье Американское с Клюквой, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Геркулес Монастырский, Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Творог 5,5%, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Умалат Сыр Сулугуни, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый. Cena: Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Зеленый Лук, Теремок Гороховый Суп Постный, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|