Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 71,38g | Prot: 89,64g | Carbh: 151,37g.
Desayuno: Помидоры, Чай, Песочное Печенье, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Cena: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Балтика Пиво 0, Мёд, Салат Овощной с Маслом, Real Сырники Классические, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Fazer Булка, Запеченная или Жаренная Рыба, Селедка. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|