Diario de loiva schmitz, 19 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020

72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 mayo 2020:

813 kcal

Grasa: 22,53g | Prot: 30,28g | Carbh: 125,10g. Desayuno: Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Cena: Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...

1943 kcal

Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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