Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 105,28g | Carbh: 241,87g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Активия Йогурт, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Нектарин , Подсолнух, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Pear, Egg White, Хлебцы Молодцы Хлебец, Наш Урбеч Урбеч из Семян Конопли. Almuerzo: Egg, Макароны Амар. Cena: Каждый День Гречка Отварная, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Нога. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Сывороточный Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|