Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 56,64g | Prot: 104,57g | Carbh: 143,63g.
Desayuno: Жареная Картошка, Vici Лососевые Порции. Almuerzo: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Орехи Кешью, Oldenburger Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirishik
|