Diario de nanaspn, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1268 kcal Grasa: 44,95g | Prot: 71,21g | Carbh: 145,62g.   Desayuno: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nutella Selai Coklat. Almuerzo: Terung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bayam, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah. Cena: Cuka, Saus Tomat, Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Roti Goreng, Roti Goreng. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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