Diario de ANDERSONboca, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1157 kcal Grasa: 19,68g | Prot: 165,85g | Carbh: 80,56g.   Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates. Cena: Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Natu's Aveia Integral em Flocos, Italac Leite. más...
1048 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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