Diario de ferjvalente, 26 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:

1037 kcal

Grasa: 47,99g | Prot: 86,59g | Carbh: 63,84g. Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo. Almuerzo: Regina Queijo Coalho Espeto, Extra Miolo de Acém. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher (1), Melancia, Paleta Mexicana. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Meus parabéns!!

26 sep. 20 por el miembro: brenda.andrielly


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