Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 30,64g | Prot: 61,02g | Carbh: 103,83g.
Almuerzo: Indomilk Susu Kental Manis, Mayones Biasa, Keju Cheddar, ABC Kecap Manis, Jagung Manis Kuning, Kecambah, Sayur Pakis, Ikan Layang, Salad Buah. Cena: Hati Ayam. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Sayur Pakis. más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mommydayyan
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