Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 52,44g | Prot: 45,77g | Carbh: 192,37g.
Desayuno: Нектарины, Kovis Пирог с Варёной Сгущенкой, Бежин Луг Сметана 20%, Сырники из Обезжиренного Творога, Обычное Кофе. Almuerzo: Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Имбирный Чай, Рубленый Чеснок, Поджаренный Ржаной Хлеб, Рассольник Постный. Cena: Чай, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Цветная Капуста в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт с Вишней, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|