Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 68,12g | Prot: 73,10g | Carbh: 88,44g.
Desayuno: Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Зеленый Листовой Салат, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Зеленый Чай. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре, Борщ, Салат Овощной с Маслом, Рыба в Кляре. Cena: Лента Копченые Мидии с Чесноком и Зеленью, Салат из Кальмаров. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
1869 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|