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MariaNuness
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27 sep. 20
Diario de MariaNuness, 27 sep. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
103,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
33,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 septiembre 2020:
1223 kcal
Grasa: 62,75g | Prot: 78,06g | Carbh: 70,84g.
Desayuno:
Amêndoas, Italac Creme de Leite, Scala Queijo Minas Meia Cura.
Almuerzo:
Vinho Cabernet Sauvignon, Limão, Manteiga (com Sal), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Cena:
Bonna Vida Semente de Chia.
Pasa Bocas / Otros:
Café com Açúcar, Reeses LC, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Muffato Bolo Prestigio.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Parabéns!!
27 sep. 20 por el miembro:
r.forte
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