Diario de Fred888, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
2286 kcal Grasa: 90,55g | Prot: 110,02g | Carbh: 260,75g.   Desayuno: Quatre-Quarts, Carrefour Coppa, Mortadelle, Alesto Cranberries, Banane. Almuerzo: Raisins, Ferrero Mon Chéri, Baguette, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Cena: Raisins, Jambon Cru, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Biscuits Sablés. más...
1807 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fred888


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.