Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 53,16g | Carbh: 98,34g.
Desayuno: Poğaça, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Sütaş Ayran, Patates Püresi, Tavuk Göğüs Eti, Tahıllı Ekmek. Cena: Tahıllı Ekmek, Kabak Kızartması, Tatlı Kırmızı Biber, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Engincan35
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