Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 103,07g | Carbh: 92,18g.
Desayuno: 萬歲牌 薄鹽堅果, 萬歲牌 薄鹽堅果, 小潘 鳳凰酥, 蛋白粉, 賀寶芙 芒果奶昔. Almuerzo: 燙青菜, 炒青菜, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Cena: 7-11 關東煮-白蘿蔔, 7-11 關東煮-中華油豆腐, 7-11 關東煮湯, 7-11 關東煮 茭白筍, 7-11 關東煮 豬血. Pasa Bocas / Otros: 85度C 鳳梨酥, 雞胸肉, 蛋白粉, 賀寶芙 草莓奶昔, 爭鮮 鮭魚生魚片, 雞胸肉. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela821020
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