Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2688 kcal
|
Grasa: 121,63g | Prot: 87,56g | Carbh: 221,32g.
Desayuno: Богородская Конфеты Кокосовый Остров, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Пять Океанов Сельдь в Майонезном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Магнит Пицца Деревенская. Almuerzo: Метрополис Торт Тирамису, Макси Котлета Рыбная Жареная, Рис Отварной, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Cena: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Пять Океанов Сельдь в Майонезном Соусе, SPAR Шаурма с Курицей. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|